2015年04月27日

セルフケアの瞑想

毎朝、母なる地球とつながり、ポジティブなエネルギーを受け取っています。
グランディングとセンタリィングの効果が高まります。(*^_^*)

また、日常的にクレンジング効果のあるヒーリングの瞑想を行っています。
こういうイメージです。


Gold energy 235.jpg
Practice,Practice,Practice!



昨年来、ロイ・マルティナ博士の提唱する遠隔ヒーリングを
研究しています。これは、とても素晴らしいものです。 

クァンタム・ヒーリングのベースとなる、エネルギーワークです。
このヒーリングを身につけるコツは、ひたすら「練習、練習、練習!」 です。

それに「一歩ずつ進む」ことが、ものすごく楽しいです。
何事もステップ・バイ・ステップですね。

しかもとても充実感に満たされます〜

セルフケアとは自分の健康は自分で守るコト

今日は、負のエネルギーを解放する、お話です。
もう要らないエネルギーをクレンジングしましょう♪

全身、カラダの中の不要なものを押し流しながら、
足の先から出ていくことをイメージ。

そして、カラダから流れ出た負のエナジーは
キラキラ光る癒しのエネルギーに変換され、
地球に流れ込むことをイメージ。

地球のマグマにネガティブなエネルギーを流し入れ、
完全に燃やします。そしてフレッシュなエネルギーを
黄金の光とともに取り入れます。

このエクササイズでストレスがクリアになって、
心が落ち着くでしょう。

ソーラープレクサス(太陽神経叢)に意識を向けて
ゴールドの光のバイブレーションに満たされるのを
イメージングしながら、深く呼吸をつづけます。

あなた自身がキラキラ光る癒しのエネルギーに
つつまれます。ニュートラルな状態に入ります。

宇宙や地球の豊かさを受け取ることを意図して、
リラックスし、こころから感謝します。

エネルギーの循環を意識して自己浄化します。

第3チャクラは、体内に宿る太陽ともいわれ、
その光を生命エネルギーに変換することで、
全身のエネルギーを整えることができます


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セルフケアとは自分の健康は自分で守るコト♪

もし、自分や家族、大切な人にヒーリングが出来たら
素敵だと思いませんか?

ただ今、準備中ですが
どうぞよろしくお願いいたします。

チャクラに隠された神秘の叡智で
インナーエネルギーを目覚めさせる!

あなたらしい人生をクリエイトするコツ
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posted by stella at 04:56| Comment(0) | 健康の魔法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月07日

朝のお茶が幸運を呼ぶ

dri0027-099.jpg


朝、茶を飲めば、

その日一日のさまざまな災難を

逃れることができるという意味。

昔から朝茶は良いものとされており、

信仰のようなものさえあったようです。



お茶は風邪の予防にもお勧めです。

寒い季節に温かいお茶でほっこり。


・*:.。.。.:*・風邪のアファメーション・*:.。.。.:*・゚


心を穏やかにリラックスする。

自分と周りとの関係を明るく調和させる。

全て上手く行く。

『すべてうまくいく』 ルイーズ・ヘイ


・*:.。.。.:*・ ゚☆゚ ・*:.。 .。.:*・ ゚☆゚ ・*:.。.。.:*・゚

普段からアファメーションを唱えておけば、

風邪にもかかりにくくなるかもしれません。

緑茶などに含まれるカテキンパワーで、

真冬を元気に乗り切りましょう!!

参考:お茶にまつわる言葉・ことわざ‎
朝茶は福が増す
posted by stella at 00:00| 健康の魔法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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